Informasjonskvelder om psykisk helse

Pris:	GRATIS!

Se 3 tidspunkter

Arrangementene er åpne for alle og har som mål å øke kunnskap og forståelsen for psykiske lidelser.

Tirsdag 8. april:

Tema: Utenforskap/ensomhet
Maja Eilertsen, lege og spesialist i samfunnsmedisin, forsker på livskvalitet på Folkehelseinstituttet, snakker om sammenhengen mellom sosial tilhørighet og helse.

Fra tidlige tider har det å høre til i flokken vært viktig for overlevelse. Dette preger oss fortsatt.

Når vi føler oss utenfor setter kroppen i gang en stressrespons, noe som påvirker helsa, både psykisk og fysisk.

I dette innlegget får du høre om dette, og hva man kan gjøre for å knytte seg nærmere til andre.

Maja har også vært fastlege, kommuneoverlege og leder i kommunehelsetjenesten, og har erfart hvordan innbyggernes utenforskap påvirker helsa deres.

Stine Kristine Bekkelund, brukerrepresentant fra Mental Helse Nordre Follo, deler sine erfaringer knyttet til temaet.

Tirsdag 22. april:

Tema: Traumer/PTSD
Ole Martin fra Landsforeningen for PTSD kommer og deler egne erfaringer.

Fagperson og pårørendestemme er ikke avklart ennå. Mer info kommer senere.

Tirsdag 13. mai

Tema: Kroniske smerter
Kroppen husker - når vond livserfaring blir vond kropp

Lene Fleischer, psykomotorisk fysioterapeut.

Traumatiske livserfaringer og livsstress har fått større fokus de siste årene når det kommer til forståelsen av kroppslige plager og tilstander.

Kan vi skille mellom psykisk og fysisk helse når vår væren i verden er kroppslig?

Hva menes egentlig med «Kroppen husker», og hvordan funker kroppslig hukommelse?

Håper vi ser deg der!